Jeden z najważniejszych sposobów leczenia. Polega na codziennej higienie jamy ustnej oraz czyszczeniu zębów za pomocą szczoteczki, pasty, nici dentystycznych po każdym posiłku. Bardzo pomocne jest również płukanie jamy ustnej płynami odkażającymi (np. Listerine). Przynajmniej raz na trzy miesiące powinniśmy skontrolować stan jamy ustnej i uzębienia w gabinecie, oczyścić zęby z kamienia i osadu (płytki nazębnej).